Despre mine

Radu Stefan

Ma gasesti la www.hunkbody.ro - "Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara a deveni sclavul salii sau al bucatariei"

Blogs Home » Life » Sport » Hunk Body

Hunk Body

"Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei".

Articole Blog

01. Fat loss and Detox Bootcamp - Oct 22, 2014 5:49:20 AM
Salut! Sunt tot in Australia (deja de..8 luni). Dar doar pentru ca sunt la celalalt capat al Pamantului nu inseamna ca nu ma mentin la curent cu ce se mai intampla pe piata de Health&Fitness de la noi. Si asa am aflat despre planurile lui Valentin Bosioc de a organiza un Bootcamp de Fat Loss si Detox. Daca eram in tara, sigur as fi venit si eu, pentru ca suna super-interesant. Uite mai jos detaliile: Ne bucurăm să vă aducem în atenție un proiect îndrăzneț și ambițios, UNIC ÎN ROMÂNIA, realizat prin partenerierea …
02. 3 reguli pentru a depasi “pragurile” din evolutia ta fizica - Mar 24, 2014 9:43:07 AM
Probabil cel mai rau sentiment din lume. Te antrenezi din greu, iti urmezi planul de alimentatie, dar nu mai obtii rezultate. Ti s-a intamplat chestia asta? E asa de frustrant..Orice ai face, orice ai incerca, nu poti sa treci de nivelul actual. Stai asa..Inainte sa crezi ca e ceva in neregula cu tine, trebuie sa stii ca TOTI cei care se antreneaza trec prin asta..Chiar si atletii olimpici sau culturistii profesionisti.. Din fericire, exista solutii…Si o ti le dau pe cele mai bune 3, care sa te ajute sa treci …
03. Brisbane, AUSTRALIA – locul unde cred ca e ILEGAL sa nu fii in forma (+ o PROPUNERE pentru tine) - Feb 24, 2014 9:38:41 AM
Nici n-am apucat sa iti spun..Cu plecarea in graba, viza, biletele de avion, bagajele… Dap, sunt din nou in Australia (isn’t that just the cutest koala you’ve ever seen?). Cu o mica diferenta. Sunt in Brisbane de o saptamana, si deja simt ca e primul loc care m-a facut sa ma gandesc serios daca sa raman aici definitiv.. De ce? Hai sa iti dau cel putin 5 motive: 1. Vremea e IDEALA. Acum e vara, temperaturi in jur de 30. Iarna, nu scade mai jos de 20 (statul in care …
04. Stii sa tragi cu arcul? - Jan 20, 2014 11:12:17 AM
Acum cateva saptamani am avut ocazia sa mai tai o activitate de pe bucket list, ceva ce vroia sa fac de multa vreme, dar nu avusesem ocazia: sa trag cu arcul (si nu zic de arc facut din salcie, cum faceam eram mici). Am fost invitat de Chinezu’ la o initiere in tirul cu arcul, pentru bloggeri. Nu puteam sa refuz asa invitatie, mai ales ca se pare ca suntem si vecini. Tirul cu arcul este sport olimpic începând cu anul 1900. In Romania acest sport a fost mai putin …
05. Vrei sa te faci instructor de fitness? - Jan 16, 2014 8:31:54 AM
Esti pasionat de fitness? Crezi ca ii poti motiva si sfatui si pe altii? Vrei sa faci o cariera din pasiunea ta? Datoria instructorului de fitness este aceea de a fi disponibil pentru oricine cere un sfat si sa aiba cunostintele necesare pentru a oferi acele sfaturi.. si ce ar putea oferi mai multa greutate decat o certificare aprobata de Ministerul Muncii si Ministerul Educatiei care atesta cel putin valoarea notiunilor detinute si dobandite pe cale educationala? In cadrul Fitness-Education School ai parte de traineri cu experienta in domeniul fitness-ului, …